Un espace et une présence
pour traverser les maux de la vie
Parfois, la vie déborde : crises, conflits, épuisement, blessures anciennes qui remontent. Parfois, c'est plus diffus — une sensation que "comme ça, ça ne peut plus continuer".
Je propose un accompagnement où vous ne serez pas seul·e face à ce qui est difficile. Un cadre solide, une écoute engagée, une présence qui reste stable même quand l'intensité arrive.
Ce qui me caractérise : une compassion radicale — rester en lien avec tout ce qui se présente, même ce qui fait honte ou peur. Un accueil des intensités — offrir un espace où ce que vous vivez peut être accueilli tel que c'est. Une attention au changement profond — que les transformations s'inscrivent dans le corps et dans la durée, pas seulement dans les idées.
Je reçois à L'Isle-Jourdain (Gers, proche Toulouse) et en ligne.
Accompagnements
Individuel
Un accompagnement thérapeutique qui relie présence, parole et corps. On y travaille ce qui se joue à l'intérieur (parts, émotions, besoins), ce qui se rejoue dans vos relations, et ce que le corps porte de votre histoire.
Outils mobilisés : Psychosomatothérapie, CNV (Communication NonViolente), IFS (Système Familial Intérieur), pratiques psycho-corporelles (régulation du système nerveux), travail avec le trauma.
→ En savoir plus : Accompagnement individuel
Médiation
Un cadre structuré pour couples, familles ou groupes quand la parole est bloquée. Remettre de la clarté, entendre ce qui est vital pour chacun, construire des accords plus justes — sans nier la souffrance ni lisser les désaccords de fond.
→ En savoir plus : Médiation
Collectif
Accompagnement de groupes et organisations : facilitation de dialogues difficiles, régulation de conflits, espaces de pratique CNV, intelligence collective.
→ En savoir plus : Accompagnement collectif
Pour qui ?
Je peux être une bonne rencontre si vous vous reconnaissez dans l'une de ces situations :
• Vous traversez une période de crise
Séparation, conflit majeur, deuil, burn-out, surcharge émotionnelle, impression de ne plus tenir. Vous avez besoin d'un espace pour poser ce qui déborde et retrouver du sol sous vos pieds.
• Vous portez des blessures anciennes
Traumas d'enfance, histoires familiales lourdes, violences, abandon, négligence. Ces expériences pèsent encore sur votre vie actuelle — dans vos relations, votre rapport au corps, votre estime de vous.
• Vous vivez des intensités que peu de gens comprennent
Vous vous reconnaissez comme très sensible, HPI, hyperempathique. Vous avez peut-être reçu un diagnostic psychiatrique et vous cherchez un espace où vous ne serez pas réduit·e à une étiquette.
• Vous êtes en pleine mue intérieure
Questionnement existentiel, tournant de vie, bascule professionnelle, éveil spirituel. Vous avez besoin de repères stables pour traverser cette transformation sans vous perdre.
• Vous faites partie d'un couple, d'une famille ou d'un collectif en tension
La communication est bloquée, les conflits s'enlisent. Vous avez besoin d'un tiers pour accompagner la parole et remettre du mouvement.
• Vous avez déjà consulté ailleurs sans trouver ce dont vous aviez besoin
Thérapies trop mentales, approches trop normatives. Vous cherchez un accompagnement vraiment ajusté à ce que vous êtes.
Modalités pratiques
- Lieu : L'Isle-Jourdain (32600, Gers), proche Toulouse
- Formats : présentiel ou visio
- Première séance : offerte, pour faire connaissance et clarifier votre situation
- Durée des séances : 1h30 +/- 30min
- Prix de la séance : 75€
Contact
Si quelque chose résonne, vous pouvez me contacter pour poser une question ou convenir d'une première séance. Il n'est pas nécessaire d'avoir "tout bien formulé" — nous pouvons simplement commencer par une conversation.