Ressources

Un obstacle à la connexion

Oser être vrai pour une connexion profonde

Comprendre et dépasser les jugements en CNV

Des moyens concrets pour satisfaire nos besoins

Deuxième étape de la CNV

Première étape de la CNV

Un outil pour explorer vos émotions

Alimentation, mouvement, lien social et état d’esprit pour créer sa propre Zone Bleue

Remonter a la cause racine pour avancer vers votre Ikigai avec honnêteté.

Equilibrer défi, concentration et feedback pour entrer dans la zone optimale

Comprendre l'exigence japonaise qui eleve le moindre geste

L'ikigai n'est pas un schéma de carrière mais une joie simple, accessible et vivante

Bâtir un clan de soutien pour renforcer l'Ikigai et la longévité L’importance du Moai et des relations sociales pour la longévité et le bonheur

Une philosophie japonaise pour rester présent, concentre et proche des autres

Micro-actions quotidiennes pour avancer sans peur et tenir vos grands objectifs Comment vaincre la procrastination et atteindre des objectifs ambitieux en faisant des actions "risiblement petites"

Auto-reflexion en 4 étapes pour comprendre ses erreurs et avancer avec lucidité

La philosophie japonaise du quotidien, entre kaizen et liens sociaux

Aligner passions, talents, utilité et revenus pour trouver sa voie

Deux manières thérapeutiques de tenir l’inaccessible Jung et Lacan face à ce qui échappe au sens sans quitter l’expérience

1. Entrée dans le terrain humain