Decouvrez la methode des 5 pourquoi pour remonter a la cause racine, corriger vos habitudes et avancer vers votre Ikigai durablement grace au questionnement
Étiquette : developpement-personnel
Moai : cercle d’entraide durable
Le Moai, cercle d’entraide inspire d’Okinawa, renforce l’Ikigai, la sante et la joie. Decouvrez comment le creer en 3 etapes pour un soutien durable et serein.
Kaizen pour vaincre la procrastination
Decouvrez comment le Kaizen transforme de grands objectifs en micro-actions quotidiennes, contourne la peur et installe une constance durable au quotidien.
Hansei : clarifier l’Ikigai
Le Hansei, art japonais d’auto-reflexion, aide a analyser ses erreurs sans se juger, clarifier l’Ikigai et agir avec lucidite. grace a une methode en 4 etapes.
Ikigai : au-delà du diagramme
Ikigai : guide pratique pour trouver votre raison d’etre, aligner actions et sens, et activer le flow, le kaizen et le moai au quotidien. pas a pas simple.
Ikigai : le diagramme des 4 cercles
Decouvrez l’Ikigai et la methode des 4 cercles pour aligner passions, talents, utilite et revenus, avec un guide pas a pas. Pratique pour trouver sa voie.
Spirale dynamique et passages de vie
Découvrir la spirale dynamique comme boussole intérieure pour relire nos transitions, relier corps, psyché et liens sociaux, et habiter nos changements.