Quand ne pas sentir protège, on peut vivre en pilote automatique. Explorer ce régime sans le moraliser ouvre un chemin de sécurité, de lien et de corps.
Étiquette : systeme-nerveux
Théorie polyvagale et corps sensible
Découvrir la théorie polyvagale comme une boussole douce pour comprendre nos réactions, relier le corps, la psyché et le lien aux autres au quotidien présent.