Jugement

Les jugements en CNV sont des obstacles à la connexion, basés sur des interprétations qui nous éloignent de l’observation objective et de l’empathie.

Observation

L’observation en CNV consiste à décrire les faits de manière objective, sans jugement ni évaluation, pour créer une base commune de compréhension.

Demande CNV sans exiger

Apprenez a formuler une demande CNV claire, positive et ouverte au non, pour cooperer sans pression et rester en lien. Un guide sensible sur la demande.

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